Tiêu chí mua máy chạy bộ đa năng chất lượng cao giá rẻ

02/04/2021

Hiện nay, vấn đề sức khỏe là yếu tố được mọi người quan tâm hàng đầu. Trong các loại máy tập thể dục tại nhà thì máy chạy bộ đa năng là loại được nhiều gia đình ưa chuộng nhiều nhất trong thời gian gần đây. Và việc lựa chọn một chiếc máy chạy bộ phù hợp với nhu cầu sử dụng của các thành viên trong gia đình sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Vậy những tiêu chí khi mua máy chạy bộ đa năng tại nhà bạn cần phải nắm rõ là gì?

Tiêu chí mua máy chạy bộ đa năng

Đối tượng và mục đích sử dụng máy chạy bộ

Bất kỳ một loại máy nào cũng có một đối tượng sử dụng nhất định. Do đó, tiêu chí đầu tiên bạn cần phải nắm rõ khi mua máy chạy bộ đa năng chính là phải xác định được đối tượng sử dụng máy là những ai, người già hay trẻ, độ tuổi người sử dụng, người yêu thích sự nhẹ nhàng hay năng động. Dựa vào những yếu tố này bạn sẽ lựa chọn được tính năng, kiểu dáng và thông số kỹ thuật của máy phù hợp với từng đối tượng sử dụng khác nhau.

Bên cạnh việc lựa chọn máy theo đối tượng sử dụng thì việc lựa chọn máy tùy thuộc vào mục đích sử dụng cũng không kém phần quan trọng/. Nó đóng vai trò then chốt trong việc hình thành nên kết quả cho quá trình tập luyện.

Việc sử dụng máy chạy bộ tại nhà có nhiều mục đích khác nhau, chẳng hạn như để cải thiện sức khỏe, để giảm cân hoặc một mục đích nào khác. Theo đó, bạn cần xác định rõ mục đích sử dụng để lựa chọn loại máy tập phù hợp nhất.

Trong trường hợp máy dùng cho những người tập luyện mắc các bệnh liên quan đến xương khớp thì cần tìm những sản phẩm có khả năng giảm chất hiệu quả để hạn chế tối đa những tác động ngược lại hệ xương khớp khi tập luyện.

Hoặc những người bị bệnh béo phì thì bạn nên chọn loại máy với khung sườn lớn, chắc chắn, công suất cao để sử dụng hiệu quả trong thời gian dài. Đối với những người muốn giảm cân nhanh chóng thì nên lựa chọn loại máy có độ dốc lớn. Bởi những loại máy này giúp người tập đốt cháy được nhiều calo dư thừa hơn là chạy bộ trên địa hình máy bằng phẳng.

Cần lựa chọn máy chạy bộ đa năng phù hợp với đối tượng và mục đích sử dụng

Lựa chọn loại máy có công suất phù hợp

Theo đó, những loại máy công suất nhỏ sẽ có giá thành thấp hơn so với máy có công suất lớn. Do đó, tùy theo số người tập trên máy để lựa chọn loại có công suất phù hợp, tránh tình trạng gây lãng phí tiền bạc

Loại máy dưới 2HP phù hợp cho 1 - 2 người sử dụng. Còn loại máy có công suất từ 2 - 4HP thích hợp cho cho 4 - 6 người sử dụng trong khoảng 8 giờ mỗi ngày.

Diện tích và không gian đặt máy

Đây cũng là một trong những tiêu chí bạn cần quan tâm khi mua máy chạy bộ đa năng. Theo đó, với những gia đình có diện tích sử dụng nhỏ thì nên lựa chọn loại máy có thiết kế đơn giản, có thể gập lại mỗi khi không sử dụng để tiết kiệm diện tích.

Ngược lại, nếu nhà bạn có diện tích đủ rộng thì nên chọn loại máy có thiết kế chắc chắn, lớn để tạo cảm giác thoải mái nhất khi sử dụng.

Lựa chọn máy phù hợp với diện tích và không gian trong ngôi nhà

Thông số kỹ thuật của máy

Những thông số kỹ thuật quan trọng bạn cần quan tâm mỗi khi lựa chọn máy chạy bộ cho gia đình là: màn hình hiển thị, thảm chạy, hệ thống khóa an toàn,...

Ngoài ra, bạn cũng cần phải quan tâm đến những thông số kỹ thuật ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện như:

Tốc độ tối thiểu và tốc độ tối đa: Đối với những dòng máy chạy bộ gia đình thì nên lựa chọn loại có tốc độ thay đổi từ 0.5 đến 15km/h là thích hợp nhất.
Độ nghiêng của máy: Là khả năng mô phỏng thực trạng độ dốc địa hình thực tế mỗi khi bạn chạy.
Thảm chạy: Theo đó, diện tích của băng thảm chạy càng rộng, càng dài thì càng tạo sự thoải mái tối đa cho người sử dụng.
Đệm cao su giảm sốc: Đây là một trong những bộ phận khá quan trọng đối với người tập. Theo đó, đệm cao su sẽ giúp hạn chế tối đa tình trạng đau nhức cơ bắp, xương khớp mỗi khi tập luyện.
Khung máy: Nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến độ ổn định của máy mỗi khi tập luyện. Thông thường, khung máy sẽ được làm từ những loại hợp kim chịu lực chắc chắn, giúp người tập yên tâm hơn mỗi khi sử dụng.
Trọng lượng máy: Những loại máy có trọng lượng càng lớn thì tiếng rung và tiếng ồn phát ra mỗi khi tập luyện sẽ càng nhỏ.
Bảng điều khiển của máy: Giúp đảm bảo tính trực quan mỗi khi sử dụng. Nó giúp hiển thị rõ ràng những thông số về quãng đường chạy, gố độ, nhịp tim, calo,... để bạn có thể điều chỉnh bài tập sao cho phù hợp nhất.

Trên đây là những tiêu chí quan trọng bạn cần nắm rõ mỗi khi lựa chọn máy chạy bộ đa năng cho cả gia đình. Hy vọng bài chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về máy chạy bộ. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài chia sẻ của chúng tôi.